专业的皮肤管理、喷枪美甲、产前产后管理、新婚艺人管理培训中心!
中文
한국어
18854276639

关于DR.LEE

联系我们
培训资讯您当前所在的位置:主页 > 培训资讯 >

女性经期怎么敷面膜?

Time:2017-07-17 18:48:30

  众所周知,女人除了最烦恼的那几天,最离不开的就是敷面膜了,那么在经期广大姑娘们怎样护理自己娇嫩的肌肤,怎样敷面膜呢,今天皮肤管理培训就来分享一下女人经期怎么敷面膜效果好呢?

  经期来的这几天,女性雌激素分泌量降低,此时皮肤容易干燥敏感,油脂分泌变得不平衡,脸部角质增多,这个时期最好多用补水,抗过敏的面膜。经期后第一周,雌性激素开始分泌,皮肤进入状态最好的实际,吸收养分,水分的能力变强,是黄金滋养期。适合做深层修复,美白保湿类的面膜。

  干性肌肤和混合性肌肤可以使用乳霜状的面膜。经期由于水分流失多,皮肤会变得更干燥,乳霜状的面膜中含油分高,使用这类面膜能更好的把水分留在肌肤中,补充足够的水分能使肌肤变得更加水嫩。

  油性肌肤在经期使用纸质面膜更好,纸质面膜能承载高浓度保湿精华,能更好的保湿肌肤,提高肌肤含水量,油性肌肤在做面膜的时候要注意,揭下面膜之后要马上涂上保湿面霜,这样才能更好的锁水保湿。

  经期怎么敷面膜效果好?大家可以学学喔!

  1、敷面膜前清洁皮肤

  在敷面膜前应该彻底清除肌肤表层油污,皮脂和老化的角质,这样才能使基底层的细胞分裂变得活跃,肌肤才能更好的吸收营养。所以敷面膜前应该将脸部妆容彻底卸干净,再洗净脸部,必要时可以去一次角质,最后再敷面膜。

  2、敷面膜前涂精华液

  敷面膜之前可以根据自己的肤质和个人喜好涂一层精华液,这样再敷面膜的时候,皮肤和面膜会形成真空状态,面膜能更好的贴近皮肤,皮肤能加速吸收面膜中的营养成分。

  3、洗完澡敷面膜最好

  洗个热水澡后敷面膜是最好的,因为毛孔受热后会充分张开,肌肤可以更好的吸收面膜中的营养成分,使面膜的功效能更好的发挥。

  生理期需要注意什么?

  1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。

  2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。

  3、忌喝冷饮:这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生理期更舒适:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛,可以喝点玫瑰花茶)。

  4、吃点甜食:生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。

  5、拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

  6、不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己乱发脾气,因为发脾气会对扰乱经期,也很伤肝脏喔。

韩国皮肤管理培训首选DRLEE 本文链接:http://www.drleeacademy.com/news/1049.html